glem hvad de andre tænker
talt ved
"Daniels foredrag rammer spot on ind i en ung generation der er præget af tankemylder og perfekthedskultur. Hans egne historier gør ham nærværende i teenagernes liv, og man mærker tydeligt at han brænder for at hjælpe andre til frihed for overtænkning. Han formår at fastholde unges fokus og skabe en god relation til forsamlingen."
Morten Iversen,
Forstander, Mariager Højskole
Glem hvad de andre tænker foredrag
Foredraget er særligt målrettet unge (15–30 år) – fx på efterskoler, ungdomsuddannelser eller andre fællesskaber, hvor der er fokus på mental trivsel, identitet og selvværd. Det egner sig også godt til forældre- og lærerkredse, der ønsker indsigt i, hvad unge kæmper med i dag.
Det får I ud af foredraget
En ærlig og livsnær oplevelse, der sætter ord på overthinking, præstationspres og frygten for andres meningerInspiration til at tage ansvar, turde fejle og være sig selv uden at lade andres forventninger styre. Konkrete mentale redskaber, som deltagerne kan bruge i deres hverdag. Indblik i en metode, der har hjulpet mange unge med at få ro i hovedet og mod i hjertet. Gratis adgang til online fællesskab med tilgang til værktøjer og øvelser fra mit onlineunivers efter foredraget. Mulighed for tilkøb af bøger til en nedsat pris til alle deltagere. Et stærkt budskab: Du er ikke alene – og du er stærkere, end du tror
Indhold i foredraget
Værktøjer til at håndtere overtænkning og svære følelser. Personlige fortællinger fra mit eget liv. Livsprincipper fra bogen Glem hvad de andre tænker. Interaktive øvelser. Fangende og bevægende foredrag, der udfordrer os til at tro på forandring
Workshops og temadage
Foredraget kan udvides til en workshop eller temadag hvor vi arbejder i dybden med deltagernes egne udfordringer og styrker. Her får deltagerne mulighed for:At arbejde aktivt med deres egne tankemønstre. At få personlig feedback og sparring. At afprøve redskaber i praksis. At opleve fællesskab og ærlig dialog med andre i samme båd. Workshops og temadage kan tilpasses jeres tid, målgruppe og tema.
Varighed
Foredrag: 60–90 minutter
Format: Tilpasses både store og små grupper – i klasselokale, foredragssal, eller online
Foredragsholder med dyb indsigt i unge menneskers liv – en vej ud af overtænkning og angst
Daniel er foredragsholder, teolog og certificeret coach med mange års erfaring fra både efterskole- og højskolemiljøet. Han har stået tæt på unge i nogle af deres mest formende år – og han ved, hvordan det føles at kæmpe med lavt selvværd, overtænkning og frygten for at fejle. Med personlig ærlighed og faglig tyngde deler han sin egen rejse fra indre uro til mental styrke. Hans foredrag er levende, praksisnære og giver unge konkrete værktøjer til at stå stærkere i sig selv – uanset hvad andre måtte tænke.
Med afsæt i både erfaring og dyb refleksion har Daniel udviklet en række principper og mentale redskaber, som hjælper unge med at bryde fri af social frygt, overtænkning og angst. Hans metode giver ikke blot indsigt, men også håb og handlekraft – og inviterer unge til at leve et liv, hvor andres meninger ikke længere styrer deres valg.
Kommende events
Kolding Højskole
Hestlund Efterskole
Frydensberg Efterskole
Afholder foredrag på frydensberg efterskole
København Amagerbro Ungdomsorganisation
Mariager Efterskole
Holstebro Kristne Friskole
Udskoling foredrag
Skywalk - ungdomsorganisation
Odense ÅK
Hammerum Ungdomsorganisation
Mental Talk
Mental Talk er en national indsats for at sætte fokus på mentalt helbred blandt unge. Mellem den 7-9 september kommer konferencen til Herning
Mariager Sommercamp
Jeg afholder foredrag i forbindelse med sommercamp i Mariager (Ungsommer) i kirkesammenhængen. Du er velkommen til at komme forbi.
Kolding Sommercamp
Jeg afholder foredrag i forbindelse med sommercamp i kolding (Ungdomslejr) i kirkesammenhængen. Du er velkommen til komme.
Ofte stillede spørgsmål
Foredraget tager udgangspunkt i bogen "Glem hvad de andre tænker" og fokuserer på, hvordan man bryder fri af overtænkning, social angst og frygten for andres meninger. Det er et ærligt, nærværende og praksisnært oplæg om mental styrke, selvværd og mod til at leve et liv på egne vilkår.
Foredraget henvender sig primært til unge mellem 15–25 år, men har også stor relevans for forældre, lærere, pædagoger, mentorer og andre fagpersoner, der arbejder med unges trivsel og udvikling.
Deltagerne får konkrete værktøjer til at håndtere overtænkning, frygt for andres meninger og lavt selvværd. De får ny forståelse for deres tankemønstre, og bliver inspireret til at tage aktivt ejerskab over deres liv og mentale helbred.
Standardforedraget varer 60–75 minutter, men kan tilpasses i både længde og form efter behov – fx med Q&A, workshop-element eller samtalesession efterfølgende.
Nej. Foredraget bygger både på faglig viden og personlig erfaring. Jeg deler åbent ud af min egen historie og de indsigter, jeg har opnået gennem arbejdet som teolog, coach, mentor og forfatter – kombineret med praksisnære metoder, der virker i virkeligheden.